1.2.3.
Vlees(-gerechten): Schaap & LamGyros
Ingrediënten:
 |
1/2 kop fijngehakte ui |
|
1 fijngehakt teentje knoflook |
|
225 gram lamsvlees, in stukken (reepjes) gesneden |
|
2 eetlepels citroensap |
|
1/2 theelepel gedroogde oregano |
|
1/2 theelepel gemalen komijn |
|
1/2 kop komkommer, in blokjes gesneden en ontdaan van de zaadjes |
|
1/4 kop mager yoghurt |
|
1 eetlepel verse munt, fijngesneden |
|
2 pita-broodjes |
|
1/2 kop in repen gesneden sla |
|
1/2 kop in partjes gesneden tomaten |
Bereiding:
Bak de ui en knoflook in een licht ingevette braadpan. Bak deze boven een
laag vuur totdat ze zacht zijn (roer voortdurend). Doe in een mengkom het
lamsvlees, het citroensap, de oregano en komijn en mix het goed. Maak er
twee ‘pasteitjes’ van. Plaats deze op het rooster van een grill, en grill
ze 3 a 5 minuten aan iedere kant, totdat ze goed zijn (afhankelijk van
persoonlijke smaak).
Meng de komkommer, yogburt en mint in een kleine kom. Snij de pita-broodjes
open, en vul ze met de helft van de sla en tomaat, 1 lamspasteitje en de
helft van het yoghurtmengsel.
laag vuur totdat ze zacht zijn (roer voortdurend). Doe in een mengkom het
lamsvlees, het citroensap, de oregano en komijn en mix het goed. Maak er
twee ‘pasteitjes’ van. Plaats deze op het rooster van een grill, en grill
ze 3 a 5 minuten aan iedere kant, totdat ze goed zijn (afhankelijk van
persoonlijke smaak).
Meng de komkommer, yogburt en mint in een kleine kom. Snij de pita-broodjes
open, en vul ze met de helft van de sla en tomaat, 1 lamspasteitje en de
helft van het yoghurtmengsel.
Afkomstig van:
James L. Waugh
Nl.culinair FAC © 2010, Björn Hermans